arweb ダイエットレポ記事(コラム)

突然ですが「胸鎖乳突筋」を知っていますか？　女優･石原さとみさんが「美しいフェイスラインをつくるために鍛えている」と発言したことで瞬く間に話題となり、今、女子たちの間でイチバンHOTな“筋肉”なんです。そこで今回は、人気のYouTube動画を参考に「胸鎖乳突筋1週間チャレンジ」を決行。気になるビフォアーアフターを大公開します。